Surowe było w "", wiec w sensie - nie jako nazwa produktu, tylko "czystości". WPC to mechanicznie wydzielone białko z serwatki, wiec nie można traktować WPC jako wysoko-przetworzonej żywności.
Nie chodzi o to czyje na górze, tylko o to że piszesz głupoty. WPC powstaje poprzez MECHANICZNE wyciśnięcie serwatki. Poprzez membrane przechodzi laktoza i tłuszcz a zatrzymywane jest białko. Nie używa się tutaj żadnych chemikaliów czy innych wynalazków. Zwykłe mechaniczne przeciśnięcie przez "sito". [...]
[...] 3 kaps Somatodrola,BA nie czuje tam w ogólne,AAKG na pewno coś tam działało co z resztą widać po wyżyleniu ale szału wielkiego nie robi jak na razie :-P WHEY PROTEIN WPC + WPI + WPH Smak: Ciasteczko Smak ciasteczka kremowego,bardzo dobre. Został mi ostatni smak do testów ale patrząc na poprzednie czuje że też bedzie mega dobre !! Ocena: [...]
[...] 150g Herbata zielona 16:00 TRENING 15 MINUT PO TRENINGU ( w dzień nietreningowy nie jeść tego? Jeżeli nie to czy uzupełniać jakoś te składniki?) banan 2 szt 320g białko WPC 30g Carbo 60g 18:00 – 19.00 POSILEK POTRENINGOWY (60 minut po treningu) Ryż biały 150g Mięso z piersi kurczaka 150g Warzywa: Pomidor, sałata, jabłko Zielona herbatka [...]
[...] ( w dzień nietreningowy nie jeść tego? Jeżeli nie to czy uzupełniać jakoś te składniki?) - to dajesz tylko po trenie i nie 15min po tylko od razu banan 2 szt 320g białko WPC 30g Carbo 60g jak dajesz carbo to nie banana i na odwrót 18:00 – 19.00 POSILEK POTRENINGOWY (60 minut po treningu) Ryż biały 150g Mięso z piersi kurczaka 150g [...]
wszystko jest :P chodzi mi o to czy taki plan dnia z jedzonkiem bedzie ok ???? jakie zmiany wprowadzic ???? i co jest w pytaniu wyzej - co dac jako posilek PRZED TRENINGOWY i czy moze byc to gainer czy cos innego ???? no i kolejne pytanie - z wyzej - czy lepiej bialko wpc rano po przebudzeniu i z gainerem po treningu czy wystarczy tylko bialko na [...]
AAKG w dnt ma na celu zwiększyć "światło" naczyć krwionośnych co ułatwia transport innych substancji do mięśni np. BCAA, białka, beta-alaniny czy subst. zawartych w AnimalFlex, nie pomoze w ten sposob Co do BCAA to nierozumiem o co ci chodzi, bcaa w trakcie i po treningu? odstęp między treningiem a pierwszym posiłkiem kiedy przyjmuje białko to ok [...]
[...] dzisiaj rano sniadanko niestety slabe bo nie bylem glodny malo pospalem i wczesnie rano do roboty a wiec od rana do teraz tak: 30g bialka+150 mleczka bialko activlab WPC 70 +15 ml oliwy +kajzerka z szynka 100 g ryzu brazowego 100 g kurczaka + salatka +20g orzechow wloskich ok 150 chleba wilenskiego oskroba(taki z maki razowej w [...]
mam pytanie odnośnie białka. odżywam się dobrze, waga idzie w miare do przodu, wręc bardzo do przodu jak na mnie. kupiłem sobie białko ostrowi wpc 80 ale nie chce mi sie go brać tak o. zastanawia mnie co można przygotować, co postoi pare dni a można do tego dodać dużo takowegoż białka i spożyć bez ponownego przyrządzania np. od razu po siłowni?
MatixJaw więc Twoje zapotrzebowanie to około 3050 kcal, oczywiście jak to jest bardzo ciężka praca to więcej zapotrzebowanie oczywiście jako ilość kcal żeby wyjść na zero z wagą Voolcanoo biały ryż to syf (indeks glikemiczny), ziemniaków też jakoś nie bardzo lubię ale odpowiedź to tak można zamienić Arros jeśli pytasz o carb cycling to najwięcej [...]
Mariola, pytasz a wiesz Chlebem i solą i wodą łognistą przywitamy Lady, a we Wrocku nie chcesz na uniwerek iść? Też jest dobry poziom z tego co wiem Wojtek, jak dicovery, to megabol - daj sobie spokój Chyba, że wierzysz w ich markjetin: "R-WPC - mega anaboliczne białko... ryżowe!!!"